Duatló Olímpic Banyoles 17.03.2013
Primer duatló olímpic ( 5 run -40 bike -10 run ) i vam escollir Banyoles per lo bé que en parla tothom i la seva similutud al circuït del triatló que també espero tastar. Matí amb molt de fred i la inexperiència fa que m'ompli de dubbtes amb el vestuari sense saber com anar d'una sola peça per fer tan els dos trams de cursa a peu i la d'enmig de bici que té pujades on ens fan suar i les baixades ràpides on la podem pillar, per lo que decideixo fer el primer tram amb tapaboques i a la primera transició em posaré el paravent amb un pensament clar, no vull passar fred, queden moltes curses!
La gent surt com un tiro, saben a lo que van, jo vinc a practicar els canvis de grup muscular i serà un entrenament més, encara no em conec prou er saber si puc apretar molt o poc així que faig el primer 5000 a 4:50 de mitja. La poca participació fa que no tingui que barallar-me molt per pujar a la bici ;-)
Toca pujar a la bici i només sortir del box ve una pujadota que ens fa reflexionar, Josep ves guardant que tot aquest tinglado acava amb un 10.000. Però tot i agafar la bici algo endarrerit aconsegueixo arribar a un grupet que porta bon ritmillo habent passat uns quants que tenien menys pressa que jo... Així que arribo amb ells a la T2 o segona transició on toca fer de nou un canvi i treure'ns les sabates de bici i a la carrera posar-nos les bambes, amb molt de carinyo perquè si has apretat molt a la bici poden
venir els primers avisos de rampes als bessons.
Acabo els 10km més comode del que em pensava i amb l'objectiu que m'havia posat al cap, primer acabar i desprès de fer-ho per sota de 5'/km així que aquest dia em va servir per començar a agafar experiència i sobretot confiança en aquesta distància.
I un dia més acompanyat de la meva mussa, dona i fotògrafa que dóna sentit a totes aquestes escapades. Gràcies amor!